初中生最怕的4个“体育”项目，尤其最后一个，女生看到都“颤抖”！

　　体育课大家都知道，在我们的小时候学校里基本2天的课程表里都会有一堂体育课，它主要是使学生掌握体育与基础知识，基本技术、技能等提高同学们的运动技术水平。而且通过体育课，来锻炼我们学生的体质，体育课的结构不仅要遵循人的认识活动的一般规律，还要做到思想品德等一样的纪律。

　　著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓也曾说：“教育里没有了体育，教育就不完全。”体育运动不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。然而对于初中生来说，有些体育项目是很喜欢，但有些怕的要命，下面小编要讲的是：初中生最怕的4个“体育”项目，尤其最后一个，女生看到都“颤抖”！

　　1、长跑

　　这种基本是男生1000米，女生800米，这是基本的。但是有很多女生都是很讨厌这一考试项目的，因为长跑是非常考验体力的。跑完之后腿都软了，而且嗓子也特别的干，有些女生一跑步脸就会涨的特别红很难受。800米还会要求在规定的时间内跑完，大家都会尽力的冲刺。

　　2、三级跳

　　三级跳不相当于跳高，三级跳的难度系数是非常大的，即便让体育文化天生，他也会觉得有工作压力。由于在赛事的那时候，假如姿势不规范，非常容易摔个“四仰八叉”，那时候一堆同学们围住你笑，别说多难堪了，并且还容易碰伤，特别是身体素质并不是那么好，平时也很少锻炼，所以这个基本上都做不来。

　　3、引体向上

　　小编一直觉得能做引体向上的男人才是最有男人味的，不过对于初中的男生来说，简直就是噩梦一样的存在，这是一个考验手臂力量的运动，现在很多人都可以在键盘上或者手机上打字，手指可能很有力量，但是，不像从前一样要干农活，手臂充满力量。很多学生，连一个引体向上都做不了，引体向上更是很多城市孩子最怕的体育项目。

　　4、仰卧起坐

　　学生们平时是很少会去可以锻炼腹部的，像是仰卧起坐这样的运动，基本也就是在体测的时候才会去做，而大家应该都经历过，在仰卧起坐项目测试结束后，大概会有3天左右，你的腹部都会十分酸痛，在那个时期，你的任何会牵动腹部肌肉的动作，包括笑，都是种“折磨”；所以仰卧起坐是很多女生最恐惧的一个体育项目。

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